5 skrivenih uzroka povišenog holesterola! Nije sve do hrane, ovo isto može biti pokretač!

Nebojša Novaković avatar

Hiperholesterolemija predstavlja ozbiljan zdravstveni problem koji može dovesti do srčanih i moždanih udara. Pored genetskih faktora i ishrane, postoji nekoliko skrivenih uzroka koji mogu doprineti povećanju nivoa holesterola u organizmu.

Jedan od takvih faktora je stres. Hronični stres može uticati na nivoe holesterola, smanjujući HDL (dobar) holesterol i povećavajući LDL (loš) holesterol. Hormoni stresa, poput kortizola i adrenalina, mogu izazvati inflamatornu reakciju u telu, povećavajući rizik od kardiovaskularnih bolesti. Stres takođe može dovesti do nezdravih navika poput konzumiranja hrane bogate šećerom i mastima, alkohola i pušenja.

Određene bolesti takođe mogu uzrokovati povećanje nivoa holesterola. Bolesti poput hipertireoze, dijabetesa, HIV-a, lupusa i hroničnih bolesti bubrega mogu dovesti do ovog problema. Na primer, hipotireoza može uzrokovati porast holesterola, a simptomi mogu uključivati umor, suvu kožu, slabost i bol u mišićima.

Pored toga, određeni medicinski tretmani, kao što su terapije za akne, rak, hipertenziju, aritmiju, transplantaciju organa i HIV infekciju, mogu uticati na nivoe holesterola u organizmu. Zbog toga je važno da informišete svog lekara o svim tretmanima koje primate kako bi se pratili nivoi holesterola i mogući efekti na zdravlje.

Starost takođe može biti faktor koji doprinosi povećanju holesterola. Nakon 40. godine života, jetra postaje manje efikasna u uklanjanju LDL holesterola, što može rezultirati povećanjem nivoa holesterola u organizmu.

Menopauza i trudnoća su još dva faktora koji mogu uticati na nivoe holesterola. U menopauzi, smanjenje nivoa estrogena može dovesti do porasta holesterola, dok tokom trudnoće nivo holesterola prirodno raste kako bi se podržao razvoj fetusa, posebno u drugom i trećem trimestru.

U svakom slučaju, važno je redovno pratiti nivoe holesterola i konsultovati se sa lekarom ukoliko primetite bilo kakve promene. Pravilna ishrana, redovna fizička aktivnost, smanjenje stresa i adekvatna medicinska nega mogu pomoći u održavanju zdravih nivoa holesterola i smanjenju rizika od srčanih i moždanih oboljenja.

Nebojša Novaković avatar

Preporučeni članci: