Zdravlje

Salata od krastavaca i paradajza, često pripremana sa dodatkom mirođije, soli, bibera i biljnog ulja, postala je popularna širom sveta. Međutim, nutricionisti upozoravaju da ova popularna salata može izazvati probleme sa varenjem i digestivnim traktom. Ruska nutricionistkinja Alena Paretsku objasnila…

Mnogo toga možete naučiti o svojem zdravlju na temelju kose. Kako kosa izgleda i kako se ponaša može otkriti mnogo informacija o vašem zdravstvenom stanju. Na primjer, preveliki gubitak kose može biti znak nekog zdravstvenog problema poput nedostatka gvožđa ili…

Ljetno fit tijelo bez dijete: Ubrzajte metabolizam uz pomoć rotkvica Ljetno godišnje doba je pred vratima, a mnogi ljudi žele da do tada dovedu svoje tijelo u red. Umjesto da se opterećuju raznim dijetama, stručnjaci savjetuju da je sada pravo…

Ela Pik, 19-godišnja devojka, doživjela je neočekivanu promjenu u svom životu kada su lekari otkrili neizlečivi tumor na mozgu. Misleći da je samo mamurna tokom odmora sa prijateljima na Zanteu, Ela je ignorisala simptome sve dok se nisu pogoršali nakon…

Vaskrs je verski praznik koji se slavi farbanjem i lomljenjem uskršnjih jaja, koji su centralni simbol proslave. Jaja su ne samo simbolična, već i hranljiva namirnica koja može imati brojne zdravstvene benefite ako se konzumira umereno. Ona sadrže visoko kvalitetne…

Gotovo svaki čovjek se ponekad nađe u situaciji da mu je pritisak povišen. To se može dogoditi pod utjecajem stresa ili prekomjerne tjelesne aktivnosti, kada se mišići naprežu i krvni sudovi sužavaju, stvarajući pritisak. Kako biste regulirali pritisak u takvim…

Uskršnji praznici su tradicionalno vreme za uživanje u raznim slatkim poslasticama, među kojima su čokoladna jaja veoma popularna opcija. Nutricionista Ivana Mišić upozorava da ovi slatkiši često sadrže visok nivo dodatog šećera, te da imaju nizak nutritivni sadržaj. Visoka kalorijska…

Kada je u pitanju pravljenje recepta za neki ukusan obrok ili poslasticu, važno je znati pravilno pomešati sve sastojke kako bi se postigao savršen ukus. Kada govorimo o ovom postupku, jednostavan savet može biti od velike pomoći – dobro pomešajte…

Porfirija je retka nasledna bolest koja uzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme, uključujući neurološke simptome, insuficijenciju jetre i bubrega, sterilitet, pojavu bolnih rana na koži prilikom izlaganja sunčevoj svetlosti, epi-napade, komu i paralizu. Nacionalno udruženje porfirija Srbija pokrenulo je kampanju za podizanje…

Prejedanje je često praksa tokom prazničnih proslava i praznika poput Prvog maja. Ova praksa se obično opravdava našom urođenom ljubavlju prema hrani i zadovoljstvom koje osećamo kada smo siti. Međutim, prejedanje može biti štetno po zdravlje. Kada se prejedemo, naš…

Progerija je retka genetska bolest koja uzrokuje ubrzano starenje kože, a 19-godišnja Rajzel Kalago iz Filipina pati od ove bolesti. Nakon što je primetila crvene tragove na koži u 14. godini, Rajzel je postavljena dijagnoza progerije krajem 2019. godine. Ova…

Redovan unos zelenog povrća, voća, integralnih žitarica i zdravih masti je veoma važan za zdravlje krvnih sudova. U proleće, kada priroda oživljava, imamo priliku da unapredimo zdravlje, posebno kada je u pitanju očuvanje krvnih sudova. Dr Dario Jocić, vaskularni hirurg,…