Perite li kosu ujutro ili uveče? Što je bolje za zdravlje vaše kose?

Mnogi od nas peru kosu kao deo večernje rutine, verujući da je to najzgodnije vreme. Međutim, stručnjaci sugeriraju da vreme pranja kose može imati značajan uticaj na njeno zdravlje i izgled.

Definitivno nije svejedno da li je perete ujutru ili uveče, a stručnjaci prednost daju jutarnjem pranju kose.

Zašto jutarnje pranje kose ima prednost?

Održavanje prirodnog volumena

Kosa oprana uveče često izgleda spljošteno i masnije ujutru, što je rezultat pritiska na jastuk tokom spavanja. Ovo može dovesti do češćeg pranja, što dugoročno nije dobro za zdravlje kose.

Smanjenje rizika od oštećenja

Čak i ako mislite da ste kosu potpuno osušili pre spavanja, često ostaje blago vlažna. Vlažna kosa je osetljivija i sklonija lomljenju i zapetljavanju, posebno tokom noćnog okretanja.

Prevencija razvoja gljivica

Vlažna kosa na mekom jastuku stvara idealne uslove za razvoj gljivica. Ovo je posebno rizično ako zaspite s potpuno mokrom kosom, što može dovesti do glavobolje, peruti i drugih problema s vlasištem.

Lakše stilizovanje

Jutarnje pranje omogućava vam da odmah stilizujete kosu, izbegavajući neurednu frizuru s kojom biste se mogli probuditi nakon noćnog pranja.

Saveti za zdravu rutinu pranja kose:

– Perite kosu ujutru kada je to moguće.
– Ako morate prati kosu uveče, osigurajte da bude potpuno suva pre spavanja.
– Koristite svilenu ili satensku jastučnicu za smanjenje trenja.
– Prilagodite učestalost pranja vašem tipu kose i životnom stilu.

Iako se večernje pranje kose može činiti praktičnijim, jutarnje pranje nudi brojne prednosti za zdravlje i izgled vaše kose. Razmislite o prilagođavanju svoje rutine kako biste osigurali optimalnu negu vaše kose.