Doktorka Biserka Obradović upozorava građane Srbije na velike vremenske oscilacije koje mogu imati ozbiljne posledice, posebno za hronične bolesnike i meteoropate. Proleće se približava, ali donosi ekstremne temperaturne razlike, koje će biti posebno izražene u narednim danima. Prema podacima Republičkog hidrometeorološkog zavoda (RHMZ), jutarnje temperature će se kretati ispod nule, dok će popodne živa u termometru dostići visoke vrednosti, čak do 23 stepena, kao što će biti u Nišu.
Doktorka Obradović napominje da će razlike između jutarnjih i dnevnih temperatura biti drastične, s tim da će u nekim gradovima razlika dostići čak 23 stepena. Na primer, u Nišu će ujutru biti -2 stepena, dok će posle podne temperatura skočiti na 21 stepen. Ove promene su neobične i mogu izazvati razne simptome kod ljudi, uključujući umor, glavobolje, razdražljivost i bolove u zglobovima.
U petak, 21. marta, RHMZ je izdao žuti meteoalarm zbog mraza i veoma niskih jutarnjih temperatura. Doktorka Obradović ističe da su ovakve vremenske oscilacije opasne, jer mogu izazvati nagle promene krvnog pritiska, što je posebno rizično za hronične bolesnike. Ona savetuje ljudima da se slojevito oblače i da ponesu pamučnu odeću kako bi se prilagodili promenama tokom dana.
Da bi se izbegli problemi zbog ovih promena, doktorka preporučuje unos većih količina tečnosti, laganiju ishranu, kao i smanjenje unosa kofeina i teških jela. Naglašava da je važno slušati svoje telo i prilagoditi se promenama temperature. Takođe, apeluje na sve da budu oprezni i da ne podcenjuju simptome koji mogu nastati usled ovih vremenskih promena.
U svetlu ovih informacija, građani se upozoravaju da obrate pažnju na svoje zdravlje, da se redovno kreću i da se pravilno hrane. Takođe, doktorka Obradović ističe da se simptomi meteoropatskih reakcija mogu pogoršati s prolećnim umorom i alergijama, koje su takođe česte u ovo doba godine.
U slučaju da neko doživi kolaps, doktorka savetuje da se osoba ne poliva vodom ili ne udara, već da se smesti u ležeći položaj i podignu ruke i noge kako bi se osigurao dotok krvi do mozga. Ove informacije su od suštinske važnosti, posebno u vreme kada se vreme naglo menja i može negativno uticati na zdravlje.
U narednim danima, meteorološke prognoze predviđaju porast temperatura, ali i dalje niske jutarnje temperature. Zbog toga je važno ostati informisan i pripremljen na sve promene koje nas očekuju. S obzirom na to da su virusi i bakterije još uvek prisutni, doktorka apeluje na sve da se brinu o svom zdravlju i da budu svesni potencijalnih rizika.
Na kraju, doktorka Obradović poziva sve građane da se postave odgovorno prema svom zdravlju i da se pripreme za dolazeće promene, kako bi izbegli neželjene posledice. Ove informacije su posebno važne za starije osobe, decu i osobe sa hroničnim bolestima, koje su najugroženije u ovakvim situacijama. Pravilna priprema i pažnja prema vlastitom zdravlju mogu značajno doprineti očuvanju dobrog stanja tokom ekstremnih vremenskih uslova.
