Domaći sladoled od samo tri sastojka obara s nogu

Nebojša Novaković avatar

Sladoled od banana i kikiriki putera je zdrava i ukusna poslastica koju možete napraviti kod kuće. Ovaj sladoled je bogat hranjivim sastojcima i idealan je za sve ljubitelje slatkog.

Za pripremu ovog sladoleda potrebno je svega nekoliko sastojaka koje većina ljudi već ima u svojoj kuhinji. Potrebne su vam četiri veoma zrele banane koje treba iseckati i zamrznuti. Takođe će vam trebati jedna kašika grčkog jogurta, kašika putera od kikirikija i 100 grama čokolade.

Proces pripreme sladoleda je veoma jednostavan. Sve sastojke ubacite u blender i dobro ih umutite dok ne dobijete kremastu teksturu. Zatim prebacite smesu u činiju za sladoled i stavite je u zamrzivač. Bitno je da sladoled držite u zamrzivaču najmanje pet sati, povremeno mešajući smesu kako se ne bi stvorili kristali.

Ovaj sladoled je idealan za sve one koji vode računa o svom zdravlju, jer ne sadrži veštačke boje, arome i konzervanse. Banane su bogate vlaknima, vitaminima C i B6, a takođe su i odličan izvor kalijuma. Grčki jogurt je bogat proteinima i kalcijumom, dok je puter od kikirikija bogat nezasićenim mastima i proteinima.

Svi ovi sastojci osiguravaju da ovaj sladoled nije samo ukusan, već i veoma hranljiv. Čokolada koja se dodaje sladoledu daje mu dodatnu notu slatkoće i obogaćuje ukus ove poslastice.

Osim toga, ovaj sladoled je veoma jednostavan za napraviti i odličan je način da iskoristite zrele banane koje više ne želite da jedete. Umesto da ih bacite, možete ih iskoristiti za pravljenje ove ukusne poslastice kojom ćete sigurno obradovati svoje najbliže.

Sladoled od banana i kikiriki putera je odličan izbor za sve one koji vole voćne poslastice, ali žele nešto drugačije i zdravije od tradicionalnog sladoleda. Ovaj sladoled možete praviti tokom cele godine, jer su banane dostupne u svako doba godine i veoma su pristupačne.

Uz sve to, ovaj sladoled je i veoma osvežavajući, pa je idealan za letnje dane kada tražite nešto slatko i osvežavajuće. Možete ga poslužiti kao desert nakon ručka ili večere, ili kao poslasticu za uzivanje tokom celog dana.

Kada jednom probate ovaj sladoled, sigurni smo da će postati jedan od omiljenih recepta u vašoj kuhinji. Možete ga prilagoditi svojim željama i dodati druge sastojke po želji, kao što su orašasti plodovi, voće ili razni prelivi.

Sve u svemu, sladoled od banana i kikiriki putera je prava poslastica koja će vas oduševiti svojim ukusom i hranljivim vrednostima. Možete ga ponosno poslužiti svojim gostima i uživati u njegovom divnom ukusu koji će vas osvojiti iz prve.

Ne propustite priliku da napravite ovaj ukusni sladoled kod kuće i uživate u njegovom bogatom ukusu koji će vas oduševiti. Vaši najbliži sigurno će biti oduševljeni i tražiti da im pravite ovu poslasticu što češće. Uostalom, ko bi mogao da odoli ovako ukusnom sladoledu koji je istovremeno zdrav i hranljiv?

Nebojša Novaković avatar