Evo čime se hrani Jelisaveti Orašanin

Nebojša Novaković avatar

Glumica Jelisaveta Orašanin redovno deli svoju rutinu vežbanja i ishrane na društvenim mrežama, otkrivajući tajne održavanja vitke figure i zdravog tela. Njen jelovnik se bazira na zdravim namirnicama poput povrća, voća, složenih ugljenih hidrata i proteina. Osim napornih treninga, Jelisaveta ističe važnost balansa između fizičkih aktivnosti i pravilne ishrane kako bi održala svoj izgled. Nutricionistkinja joj je pomogla da pronađe zdraviji način života i ishrane, a ona ističe da organizacija igra ključnu ulogu u postizanju svojih ciljeva. Sa dvoje dece, Jelisaveta uspeva da balansira posao, porodicu i lične potrebe, ističući važnost planiranja i organizacije u svakodnevnom životu. Svojim primerom, ona inspiriše mnoge koji teže zdravijem načinu života i brizi o svom telu.

Nebojša Novaković avatar