Niz rekordno toplih meseci je konačno završen, a posle skoro 90 dana najtoplijeg leta temperature su pale i osvežilo se. Međutim, u četvrtak će temperature pasti sa 30 na samo 10 stepeni, što će predstavljati izazov za mnoge ljude. Tokom četiri toplotna talasa ove godine, mnogi su osećali premor, iscrpljenost i druge tegobe.

Specijalista socijalne medicine dr Zorica V. Dragaš kaže da mnogi ljudi osećaju olakšanje zbog pada temperature, ali da su osetljiviji na promenu vremena osobe sa varijabilnim krvnim pritiskom, mentalnim bolestima ili neregulisanom šećernom bolešću. Hroničnim bolesnicima se preporučuje da se pridržavaju svojih terapija i da se posavetuju sa lekarom ako osete neke promene.

Simptomi koji se obično javljaju zbog promene vremena uključuju ubrzani rad srca, otežano disanje i psihološke simptome poput nesanice, anksioznosti i depresije. Prema bioprognozi RHMZ, hronično obolelim osobama se savetuje oprez zbog nepovoljnih biometeoroloških prilika.

U četvrtak se očekuje poslednji letnji dan ove godine sa nepovoljnim biometeorološkim prilikama za većinu hroničnih bolesnika. U petak će ponovo zahladneti, a za vikend se očekuje da bude 10 do 15 stepeni. Dr Dragaš savetuje da se pripremimo za promene vremena praćenjem prognoze, redovnim unosom tečnosti i prilagođenom ishranom.

Mentalna i psihička priprema za promene vremena je takođe važna, a treba voditi računa o fizičkoj kondiciji i prilagoditi odevanje. Dr Dragaš ističe da treba imati na umu da drastične promene vremena nisu trajne i da se treba prilagoditi. Kardiovaskularni bolesnici i hronični bolesnici teže podnose oscilacije temperature, pa se preporučuje dodatna pažnja i priprema za pad temperature na samo 10 stepeni u četvrtak.