Alergija na sunce je sve češća pojava u poslednjih nekoliko godina. To su različite reakcije kože na izlaganje suncu, koje se najčešće manifestuju kao crvene mrlje ili izbočine na koži nakon boravka na suncu. Alergija na sunce je reakcija imunog sistema na sunčevu svetlost, obično u obliku crvenog osipa koji svrbi, a najčešći oblik je polimorfna svetlosna erupcija.

Simptomi alergije na sunce mogu varirati od blagog osipa do crvenila kože, pojava pustula i plikova, uz svrab kože koji je gotovo uvek prisutan. Simptomi se obično javljaju dan ili dva nakon izlaganja suncu, najčešće na donjoj strani ruku i grudi. Koža na licu može takođe biti zahvaćena, ali je manje uobičajeno.

Dermatolog Gorana Isailović ističe da je važno prepoznati simptome alergije na sunce i preduzeti odgovarajuće mere zaštite. Preporučuje se smanjenje izlaganja kože sunčevim zracima, boravak u hladu ili pod suncobranom, kao i korišćenje preparata za zaštitu kože. Takođe preporučuje korišćenje SPF krema, naočara sa UV zaštitom i šešira, boravak u hladovini i korišćenje oralnih agenasa zaštite od sunca na bazi indijanske paprati, paradajz paste, zelenog čaja, narandže i crne čokolade.

Oralni agensi zaštite od sunca su dodatak ishrani u obliku kapsula koji se uzimaju pored redovne kreme za sunčanje. Njihovo uzimanje može sprečiti nepoželjne reakcije organizma na sunce i pripremiti organizam za izlaganje suncu. Važno je takođe odabrati pravu kremu za sunčanje za lice prema tipu kože i stanju kože, uz pravilnu upotrebu i nanošenje kreme na svaka 2 sata tokom boravka na suncu.

Dr Isailović ističe da treba izbegavati parfimisanu kozmetiku, lekove i hranu koja može povećati osetljivost na sunce, poput celera. Takođe, treba izbegavati izlazak na sunce ukoliko se koriste određeni lekovi ili kozmetički proizvodi sa sastojcima poput retinola ili etarskih ulja, kako bi se izbegle neželjene reakcije organizma.

U suštini, iako je alergija na sunce česta pojava, moguće je prepoznati simptome i preduzeti adekvatne mere zaštite kako bi se izbegle neželjene reakcije kože na sunčevu svetlost. Pravilna upotreba krema za sunčanje, boravak u hladu, korišćenje zaštitne odeće i dodatnih agenasa zaštite od sunca mogu pomoći u prevenciji alergijskih reakcija na sunce. Važno je slušati savete stručnjaka i brinuti o svojoj koži kako bi se sačuvalo zdravlje i sprečile neugodne reakcije kože na sunce.