Napredovao sam u odnosu na prošlu godinu

Nebojša Novaković avatar

Grčki trkač Plutarh Purliakas (88) istrčao je danas originalnu maratonsku stazu u Grčkoj, na 41. izdanju Atinskog maratona. Purliakas je trku završio za šest sati i 31 minut, što je 18 minuta brže nego prošle godine. On je izjavio da se oseća mlađe od svojih 88 godina i da redovno trči četiri do pet kilometara dnevno, te do 20 kilometara vikendom. Purliakas je istaknuo da nikada nije pušio, ne konzumira alkohol, ne ostaje do kasno, te da se hrani uravnoteženo. On je do sada 12 puta završio trku od Grobnice Maratona do stadiona Panatinaikos.

Atinski maraton nazvan „Autentično“ organizuje se svake godine na istoj stazi koju je istrčao atinski glasnik Fidipid prije 2.500 godina kako bi prenio vijest o pobjedi sa bojnog polja kod Maratona. Ova staza priznata je kao originalna maratonska staza i korištena je na Olimpijskim igrama 2004. godine održanim u Atini.

Purliakas je iznenađenje za sve na ovogodišnjem Atinskom maratonu. U svojoj 88. godini, on je istrčao maratonsku stazu brže nego prošle godine, dokazavši da je vitalnost i mentalna snaga važnija od godina. Svoj uspjeh pripisuje redovitom treniranju, zdravom načinu života i uravnoteženoj ishrani.

Purliakas je istaknuo da je tajna njegove fizičke spremnosti u održavanju redovitih treninga. On trči četiri do pet kilometara svakog dana i do 20 kilometara vikendom. Osim trčanja, Purliakas vježba i druge oblike tjelesne aktivnosti kako bi ojačao mišiće i održao kondiciju. On ističe važnost fizičke aktivnosti za očuvanje zdravlja i vitalnosti u starijoj dobi.

Purliakas je također naglasio važnost zdrave ishrane za održavanje fizičke spremnosti. On se hrani uravnoteženo i izbjegava prekomjerno konzumiranje nezdrave hrane. Purliakas ne puši, ne konzumira alkohol i vodi zdrav način života kako bi očuvao svoje zdravlje i fizičku kondiciju.

Purliakas je priznat kao jedan od najstarijih trkača na maratonima u Grčkoj. Ovo nije prvi put da je Purliakas završio Atinski maraton. On je do sada 12 puta završio trku od Grobnice Maratona do stadiona Panatinaikos. Njegova upornost, motivacija i predanost trčanju inspiracija su mnogima koji se bave ovim sportom.

Atinski maraton nazvan „Autentično“ organizuje se svake godine na istoj stazi koju je istrčao atinski glasnik Fidipid prije 2.500 godina. Staza je priznata kao originalna maratonska staza i korištena je na Olimpijskim igrama 2004. godine. Ova tradicionalna trka okuplja trkače iz cijelog svijeta koji žele isprobati svoje sposobnosti na jednoj od najzahtjevnijih maratonskih staza u svijetu.

Purliakas je postao simbol vitalnosti, snage i izdržljivosti u starijoj dobi. Njegov uspjeh na ovogodišnjem Atinskom maratonu pokazuje da godine nisu prepreka za bavljenje sportom i postizanje vrhunskih rezultata. Purliakas je inspiracija mnogima koji se bore s predrasudama o starenju i fizičkoj aktivnosti. On dokazuje da je redovito vježbanje, zdrava ishrana i pozitivan stav ključni za očuvanje zdravlja i kondicije u starijoj dobi.

Nebojša Novaković avatar