Istraživanje Svetske zdravstvene organizacije (SZO) je pokazalo da deca u Velikoj Britaniji imaju najmanje fizičke aktivnosti na dnevnom nivou u poređenju sa decom iz drugih evropskih zemalja, centralne Azije i Kanade. Samo mali procenat dece u Engleskoj ispunjava preporučen sat vremena fizičke aktivnosti dnevno, što uključuje aktivnosti poput brzog hodanja, vožnje bicikla i rolera.
Koordinatorka studije, Džo Inčli, istakla je da postoji velika razlika između dečaka i devojčica u fizičkoj aktivnosti, pri čemu veći broj dečaka učestvuje u intenzivnijim vežbama četiri ili više puta nedeljno u poređenju sa devojčicama. Istaknuto je da su intenzivne vežbe, koje uključuju brže otkucaje srca, postale manje prisutne u životima mladih.
Naglašeno je da je potrebno intervenisati kako bi se adolescentima omogućilo usvajanje zdravih navika i izbegli negativni uticaji na njihovo zdravlje i dobrobit u budućnosti. Regionalni direktor SZO za Evropu, Hans Kluge, istakao je da redovna fizička aktivnost, zdrava ishrana i održavanje zdrave telesne težine ključni delovi zdravog života.
Studija je pokazala da trenutni trend opadanja fizičke aktivnosti kod dece može imati ozbiljan uticaj na njihovo zdravlje i dobrobit. Preporučuje se povećana svest o značaju redovnog vežbanja i promocija zdravih navika kako bi se mladi motivisali da budu fizički aktivniji.
Važnost fizičke aktivnosti za fizičko i mentalno zdravlje dece ne može se dovoljno naglasiti. Nedostatak vežbanja može dovesti do problema kao što su gojaznost, srčane bolesti, dijabetes i mentalni poremećaji. Zato je važno da roditelji, nastavnici, zdravstveni radnici i društvo u celini podrže decu u njihovim fizičkim aktivnostima i promovišu zdrav način života.
Druge zemlje Evrope su takođe suočene sa sličnim izazovima kada je u pitanju nivo fizičke aktivnosti kod dece. Potrebno je preduzeti konkretne korake kako bi se promovisala fizička aktivnost među mladima i stvorile bolje mogućnosti i prostori za vežbanje i rekreativne aktivnosti.
Organizacija kao što je SZO igra ključnu ulogu u podizanju svesti o značaju fizičke aktivnosti i promociji zdravih navika kod dece širom sveta. Njihova istraživanja pružaju važne informacije o trenutnom stanju i trendovima vezanim za fizičku aktivnost kod dece i adolescenta, što može poslužiti kao osnova za razvoj efikasnih programa i politika za podsticanje veće fizičke aktivnosti među najmlađima.
Ukratko, potrebno je uložiti dodatne napore u promovisanje fizičke aktivnosti među decom i adolescentima kako bi se poboljšalo njihovo fizičko i mentalno zdravlje. Važno je da se svi sektori društva uključe u ovu inicijativu i pruže podršku mladima da budu aktivni i održe zdrav način života koji će imati pozitivan uticaj na njihovu budućnost.
