Pametni sat vam može pomoći da bolje spavate, pokazuju istraživanja

Ukratko, najveći broj Evropljana je zainteresovan za svoje opšte zdravlje, ali samo polovina njih je zadovoljna svojim fizičkim i mentalnim zdravljem. Najveći stres imaju Rumuni, a najopušteniji su Nemci. Turci su najzadovoljniji fizičkom kondicijom i mentalnim zdravljem, dok najlošiji kvalitet sna imaju Britanci. Statistika i brojke pokazuju da gotovo polovina ispitanika poseduje nosivi uređaj, a 36% ima pametni sat. Huawei Watch GT 4 je idealan sat za praćenje spavanja, pružajući unapređene funkcije za praćenje i analizu sna u svim njegovim fazama. Sat automatski prati navike u spavanju, beleži ukupnu dužinu spavanja, faze sna, buđenje i kvalitet disanja. Također, omogućava dublju analizu sa predlozima kako poboljšati određene aspekte spavanja zahvaljujući TruSleep 3.0 algoritmima. Također, pametni sat može snimati zvuke tokom spavanja, a istraživanje je pokazalo da korisnici imaju poverenja u pametne satove za praćenje zdravlja.