PASTA SA BUNDEVOM: Idealan jesenji ručak

Nebojša Novaković avatar

Pasta sa bundevom je jednostavan i ukusan recept koji je savršen za ovaj period godine. Ova verzija je slana, ali je moguće napraviti i slatku varijantu po želji.

Potrebni sastojci za ovaj recept su 1 1/2 kašika ulja, 1 mali luk iseckan, 300g bundeve oljuštene i isečene na trakice, 150ml mlake vode, vezica svežeg peršuna iseckanog i 350g testenine.

Za pripremu paste sa bundevom, prvo zagrejte ulje u velikom tiganju, dodajte iseckan luk i pržite na laganoj vatri oko 5 minuta. Nakon toga, pojačajte vatru i dodajte bundevu isečenu na trakice. Pržite bundevu povremeno mešajući oko 5 minuta dok ne porumeni.

Zatim dodajte mlaku vodu, začinite solju i biberom, poklopite i dinstajte 15 minuta. Dodajte većinu iseckanog peršuna i kuvajte još 5 minuta dok povrće ne omekša.

Posebno skuvajte testeninu u posoljenoj ključaloj vodi do al dente. Ocedite testeninu i prelijte je preko pripremljenog sosa sa bundevom. Pospite preostalim iseckanim peršunom i odmah poslužite.

Ovaj recept je idealan za sve koji vole kombinaciju testenine i povrća, a bundeva dodaje specifičan ukus i miris jelu. Bogata je vitaminima i mineralima, što čini ovaj obrok i nutritivno vrednim.

Osim toga, priprema ovog jela je veoma jednostavna i ne zahteva puno vremena. Može se služiti kao glavno jelo ili prilog uz neko meso po želji. U svakom slučaju, ova pasta sa bundevom će sigurno zadovoljiti svačiji ukus i biti odličan izbor za doručak, ručak ili večeru.

Za ljubitelje kuvanja i tradicionalnih recepata, postoji mogućnost da nabave knjige koje čuvaju dragocene recepte iz domaće i svetske kuhinje. Ove knjige pružaju ne samo recepte, već i priče o načinu života i pripreme hrane kroz vekove.

Takođe, moguće je istražiti kuhinju različitih kultura kroz knjige koje nude recepte iz turske, italijanske ili kineske kuhinje. Svaka od ovih kuhinja ima svoje specifičnosti i bogatu tradiciju koje se mogu otkriti kroz pripremu ukusnih jela kod kuće.

Pasta sa bundevom predstavlja samo jedan od mnogobrojnih recepata koji mogu obogatiti svakodnevnu ishranu i pružiti novi doživljaj hrane. Kombinacija testenine i povrća je odličan izbor za zdrav i ukusan obrok koji će vam pružiti energiju i zadovoljiti vaše ukusne pupoljke.

Stoga, isprobajte ovaj recept za pastu sa bundevom i uživajte u jednostavnom jelu punom ukusa i hranljivih sastojaka. Ne zaboravite da kuvanje može biti i zabavno i opuštajuće iskustvo koje može povezati celu porodicu za stolom.

Uživajte u kuvanju i istraživanju novih recepata koji će vas inspirisati da se upustite u kulinarne avanture i otkrijete nove ukuse i kombinacije koje će vas oduševiti. Bon appetit!

Nebojša Novaković avatar

Preporučeni članci: