Muzika Tejlor Svift i Bijonse dobra je za srce na više načina. Prema Američkom udruženju za srce, pesme poput „You’re Losing Me“ Tejlor Svift i „Virgo’s Grove“ Bijonse su savršene za izvođenje kardiopulmonalne reanimacije (CPR). Ove pesme imaju između 100 i 120 otkucaja u minutu, što je idealna brzina za kompresiju grudnog koša tokom CPR-a. Stihovi poput „Ne mogu pronaći puls, moje srce više neće da kuca“ čine ove pesme prikladnim za situacije kada je potrebno ponovo pokrenuti srce.
Američko udruženje za srce preporučuje da, u situaciji kada nekome treba CPR, prvo pozovete hitnu pomoć, a zatim započnete masažu srca uz ritam ovih pesama. Iako je pesma „Stayin’ Alive“ grupe Bee Gees dugo bila najpoznatija za izvođenje CPR-a, „You’re Losing Me“ može postati nova himna prve pomoći. Takođe, pesme poput „Break My Soul“ Bijonse i „Welcome to New York“ i „Sparks Fly“ Tejlor Svift takođe imaju odgovarajući tempo za izvođenje CPR-a.
Pored ovih pesama, još nekoliko poznatih numera ima pravi tempo za izvođenje CPR-a, uključujući „Poker Face“ i „Just Dance“ Lejdi Gage, „Uptown Funk“ Bruna Marsa, „Rhythm Nation“ Dženet Džekson, „I Wanna Dance With Somebody“ Vitni Hjuston i „Stayin’ Alive“ Bi Džiz. Za izvođenje CPR-a samo rukama, potrebno je postaviti petu jedne ruke na grudnu kost osobe koja je kolabirala i početi snažno i brzo pritiskati prema dole brzinom od 100 do 120 otkucaja u minutu.
Muzika je pokazala da može imati pozitivan uticaj na srce i zdravlje ljudi na različite načine. Studije su pokazale da slušanje omiljene muzike može smanjiti stres, poboljšati raspoloženje i smanjiti rizik od srčanih oboljenja. Ritmička muzika poput pesama koje su preporučene za CPR može pomoći u održavanju pravilnog ritma tokom hitnih intervencija.
Uzimajući u obzir sve ove činjenice, važno je da ljudi budu svesni kako muzika može biti korisna u hitnim situacijama poput kardiopulmonalne reanimacije. Poznavanje pesama sa odgovarajućim ritmom može biti od presudnog značaja u spašavanju života kada je brza intervencija potrebna. Stoga, osim što uživamo u muzici, možemo je koristiti i kao alat za očuvanje zdravlja i sigurnosti sebe i drugih.
U konačnici, muzika Tejlor Svift i Bijonse može biti od velike pomoći u izvođenju kardiopulmonalne reanimacije i spašavanju života. Poznavanje pesama sa odgovarajućim ritmom može biti ključno u hitnim situacijama, a ove pesme su pokazale da imaju pravi tempo za kompresiju grudnog koša tokom CPR-a. Stoga, osim što nas raduje i opušta, muzika može imati i praktičnu primenu u očuvanju zdravlja i sigurnosti ljudi.
