Najnovije istraživanje sugerira da bi kokosovo ulje moglo biti ključni sastojak za poboljšanje oralnog zdravlja. Stomatolog dr. Richard Markes ističe važnost ovog neobičnog sastojka za ispiranje usta koje može pomoći u borbi protiv bakterija i poboljšanju zdravlja zuba i desni.

Prema njegovim preporukama, kokosovo ulje može biti korisno za uklanjanje bakterija i promovisanje zdravijih zuba i desni. Praksa poznata kao „povlačenje ulja“ koristi se već hiljadama godina kao deo indijske tradicionalne medicine zbog svojih antibakterijskih svojstava.

Jednostavno je koristiti kokosovo ulje za ispiranje usta: uzmite kašiku ulja, promućkajte u ustima oko 15-20 minuta, a zatim ispljunite pre nego što operete zube pastom i četkicom. Studije su pokazale da kokosovo ulje može imati slične efekte kao i hlorheksidin, lek za ispiranje usta koji se koristi za borbu protiv bakterija izazivača karijesa, Streptococcus mutans.

Kompanija Colgate potvrđuje da se povlačenje ulja smatra drevnom praksom koja pomaže u jačanju oralnog zdravlja i uklanjanju nečistoća iz tela. Osim toga, studije su pokazale da kokosovo ulje ima antibakterijske i antifungalne efekte, čineći ga efikasnijim za povlačenje ulja u poređenju sa susamovim uljem.

Stoga, ne oklevajte da isprobate ovu jednostavnu i prirodnu metodu za održavanje zdravlja vaših zuba i desni. Kokosovo ulje može biti vaš saveznik u borbi protiv bakterija i očuvanju oralnog zdravlja.

U skladu s ovim novim saznanjima, možemo zaključiti da prirodne metode poput korištenja kokosovog ulja za ispiranje usta mogu biti korisne za održavanje oralnog zdravlja. Stoga, razmislite o uključivanju ove jednostavne prakse u svoju svakodnevnu rutinu kako biste unapredili zdravlje vaših zuba i desni.