Loš zadah može biti neprijatan i frustrirajući problem koji se često javlja, čak i kod osoba koje vode računa o oralnoj higijeni. Jedan od manje poznatih uzroka lošeg daha su tonzilarni kamenci, sitne tvrde naslage koje se formiraju u džepovima krajnika i mogu izazvati različite simptome. Studije pokazuju da čak 40% ljudi u nekom trenutku razvije kamenje na krajnicima, ali mnogi toga nisu ni svesni.
Kamenje na krajnicima se formira nakupljanjem ostataka hrane, mrtvih ćelija, bakterija i sluzi u džepovima krajnika, a vremenom se ove naslage stvrdnu i postanu kalcifikovane. Iako su obično male i neprimetne, veće naslage mogu izazvati nelagodnost i zdravstvene probleme. Stručnjaci ističu da je kamenje na krajnicima deo prirodnog imunološkog odgovora tela, ali može postati izvor neprijatnosti kao što su hronični loš zadah, grebanje ili bol u grlu, osećaj stranog tela u grlu i vidljive bele ili žućkaste naslage na krajnicima.
Mnogi ljudi ne primećuju prisustvo kamenja na krajnicima dok se ne pojave izraženiji simptomi poput lošeg daha, neprijatnog ukusa u ustima, teškog gutanja, bola u ušima ili oticanja u grlu. Ukoliko primetite ove simptome, posebno ako traju duže vreme, važno je reagovati i istražiti moguće uzroke. Postoje jednostavni načini da se rešite kamenja na krajnicima kod kuće, poput korišćenja oralnog irigatora, grgljanja slane vode ili pažljivog uklanjanja štapićem za uši.
Prevencija je ključna u sprečavanju stvaranja kamenja na krajnicima, a to uključuje redovno pranje zuba, korišćenje zubnog konca, upotrebu antiseptičkih tečnosti za ispiranje usta i redovne posete stomatologu. Iako kamenje na krajnicima obično ne zahteva lečenje, postoje situacije kada je neophodna medicinska pomoć, kao što su jaki bolovi, oticanje, otežano disanje, visoka temperatura ili trajni simptomi uprkos kućnom lečenju. U težim slučajevima može biti potrebna terapija antibioticima ili čak hirurško uklanjanje krajnika.
Kamenje na krajnicima može biti neprijatan, ali rešiv problem. Pravilna higijena i jednostavne kućne metode često su dovoljni da se ono ukloni, dok je konsultacija sa stručnjakom važna u slučaju komplikacija. Važno je voditi računa o svom zdravlju i ne dozvoliti da mali problemi postanu velika prepreka u svakodnevnom životu.
