Utapanje se desi za svega 20 sekundi: Ovi saveti će nam pomoći da se snađemo u kritičnoj situaciji

Nebojša Novaković avatar

Prema informacijama Gradskog zavoda za javno zdravlje Beograd (GZJZ), vodeći faktori rizika za utapanje su uzrast, pol i pristup vodenoj površini. Utapanje je vodeći uzrok smrti dece do 5 godina starosti i predstavlja jedan od vodećih uzroka smrti u svim ostalim uzrasnim grupama kod dece. Muškarci su u većem riziku od utapanja u odnosu na žene, jer se češće upućuju na bolničko lečenje sa težim posledicama od nefatalnih utapanja. Različiti faktori rizika uključuju plivanje van obeleženih zona, konzumiranje alkohola pre plivanja i vožnju čamcem.

Postoje brojne aktivnosti i mere koje mogu doprineti smanjenju rizika od utapanja, poput postavljanja barijera za kontrolu pristupa vodenoj površini, podučavanje dece osnovnim veštinama plivanja i bezbednosti, efikasne politike i zakoni koji se odnose na bezbednost u vodi, upravljanje rizicima od poplava i razvijanje nacionalne strategije bezbednosti na vodi.

Pojedinačno, pridržavanje jednostavnih saveta može značajno doprineti smanjenju rizika od utapanja, poput izbegavanja konzumacije alkohola pre plivanja, ne ulazak u vodu odmah nakon obroka, postepen ulazak u vodu, provera dubine vode pre ulaska, plivanje u društvu starijih i iskusnijih plivača, plivanje u obeleženim zonama nadgledanim od strane spasilaca, pažnja na rekama i jezerima, oprez prilikom ronjenja i nošenje prsluka za spasavanje na plovilima.

Važno je prepoznati znakove utapanja, kao što su glava nisko u vodi, nagnuta unazad sa otvorenim ustima, nemogućnost fokusiranja pogleda, uspravan stav u vodi bez mahanja nogama i ostali. Sa dovoljnim oprezom i poštovanjem mera bezbednosti pored vode, svako može uživati u vodenim aktivnostima bez rizika od utapanja.

Nebojša Novaković avatar

Preporučeni članci: