Tokom leta, kada su temperature visoke, važno je održavati posebnu higijenu, posebno kada je reč o posteljini. Stručnjaci za čišćenje savetuju da posteljinu menjate češće kako biste sačuvali higijenu i zdravlje. Takođe, pranje posteljine na odgovarajućoj temperaturi može uništiti bakterije i grinje koje se nakupljaju na njoj.
Koliko često treba prati posteljinu tokom leta? Prema stručnjaku za čišćenje Niku Rosu, posteljinu je optimalno menjati najmanje dva puta nedeljno tokom letnjih meseci, zbog pojačanog znojenja koje dolazi sa visokim temperaturama. Ros naglašava da često može delovati kao da je prečesto pranje posteljine, ali sa mrtvim ćelijama kože, uljima i znojem koji se nakupljaju na njoj, pravilo je prati čaršave čim se ne osećaju više sveže.
Čistota kreveta i dobra higijena su posebno važni za one koji pate od alergija. Prema Rosu, pranje čaršava dva puta nedeljno je pravilo za sve, ali posebno važno za osobe koje imaju problema sa alergijama. Stručnjak ističe da je pranje posteljine na 60 stepeni Kljucno, jer veća temperatura uništava bakterije i grinje koje se nakupljaju u posteljini.
Ros takođe preporučuje sušenje posteljine na svežem vazduhu umesto u sušilici, jer sunčeva svetlost ubija mikroorganizme koji se nalaze na njoj. Na taj način možete uštedeti električnu energiju i dodatno dezinfikovati posteljinu.
Ukoliko se ne pridržavate ovih pravila i ne menjate posteljinu redovno, u njoj se mogu nakupiti bakterije, grinje, gljivice i prašina. Ovo može dovesti do alergijskih reakcija, infekcija kože, neprijatnog mirisa i iritacija.
Zato je važno obratiti pažnju na higijenu posteljine, posebno tokom leta kada je pojačano znojenje. Pored pranja posteljine, takođe je važno redovno čišćenje i provetravanje spavaće sobe, kako bi se sprečilo nakupljanje bakterija i gljivica.
Ukratko, tokom vrelih letnjih dana, važno je menjati posteljinu najmanje dva puta nedeljno, prati je na odgovarajućoj temperaturi i sušiti na svežem vazduhu. Održavanje higijene posteljine je ključno za zdravlje i dobrobit svih koji spavaju u krevetu.
