Nutricionistkinja Marija Stanišić je za Informer.rs iznela neke od najčešćih nedoumica i mitova o zdravoj ishrani. Ljudi imaju različite odnose prema hrani, ali kada ishrana postane opterećenje, nutricionisti su tu da pomognu individualnim pristupom. Metabolizam je često okrivljen za probleme sa težinom, ali nema čudotvornih napitaka ili pilula koje mogu ubrzati metabolizam. Ključni faktori za gubitak kilograma su unos hrane, san, hidratacija, kontrola stresa i redovnost obroka. Također, važno je balansirati količinu i vrstu hrane koja se konzumira.