Kiflice su omiljeni delikates mnogih ljudi, bez obzira da li su slatke ili slane. Međutim, nutricionisti ih ne preporučuju zbog visokog sadržaja bijelog brašna koje se koristi za njihovu pripremu. Ipak, postoji način da napravite zdraviju verziju ovog popularnog jela, čak i bez kvasca i jaja.
Danas vam predstavljamo recept za slatke kiflice bez kvasca i jaja, koji će vas oduševiti svojim jednostavnim i ukusnim sastojcima. Potrebno je samo 500 grama glatkog brašna, 200 grama masti, 150 ml mlijeka, 100 ml jogurta sobne temperature, 2 paketa praška za pecivo i pekmez ili džem za punjenje.
Da biste napravili ove ukusne kiflice, prvo pomiješajte glatko brašno sa praškom za pecivo. Dodajte mast, mlijeko i jogurt, pa zamijesite glatko tijesto. Mijesite tijesto oko 10 minuta dok ne postane glatko i elastično. Pošto je ovo tijesto bez kvasca, ne morate ga ostavljati da se odmara kako bi naraslo, već ga možete odmah oblikovati u kiflice.
Razdvojite tijesto na dva dijela i svaki dio razvaljajte u krug debljine oko centimetar. Zatim izrežite tijesto na trouglove. Na svaki trougao stavite žlicu omiljenog voćnog namaza i zarolajte kiflice. Stavite kiflice na pleh obložen papirom za pečenje, premažite ih otopljenom mašću i pecite ih u prethodno zagrijanoj rerni na 180 stepeni oko 20 minuta.
Kada se kiflice ispeku i prohlade, uvaljajte ih u šećer u prahu i poslužite uz šolju kafe ili čaja. Ove slatke kiflice bez kvasca i jaja su savršen izbor za doručak, užinu ili desert, jer su ukusne, hrskave i zdrave.
Ovaj recept je jednostavan za pripremu i ne zahtijeva puno vremena niti specijalne sastojke. Možete ih napraviti kad god poželite nešto slatko i ukusno, a da pritom pazite na svoje zdravlje i prehranu. Ove kiflice su odlična zamjena za klasične kiflice koje su pune nezdravih sastojaka, pa ih slobodno možete uvrstiti u svoj jelovnik kao zdraviju opciju.
Uživajte u slatkim kiflicama bez kvasca i jaja sa svojom porodicom i prijateljima, jer će ih sigurno svi voljeti i tražiti još. Neka vam ova jednostavna i ukusna poslastica uljepša dan i donese osmijeh na lice. Zdravo i ukusno nikada nisu bili bliži, uz ove fantastične kiflice koje možete napraviti u svom domu bez puno truda i muke.
Zapamtite, nije nemoguće pronaći zdrave alternative za omiljene poslastice, kao što su kiflice. Samo je potrebno malo truda, volje i kreativnosti da napravite ukusne i zdrave obroke koji će vam donijeti zadovoljstvo i užitak u svakom zalogaju. Isprobajte ovaj recept za slatke kiflice bez kvasca i jaja i uvjerite se sami koliko mogu biti ukusne i jednostavne za pripremu. Vaša porodica će vam biti zahvalna što ste im pripremili ovu divnu poslasticu. Uživajte u svakom zalogaju i neka vas ova hrskava i sočna kiflica podsjeti na najljepše trenutke u životu. Slatki okus voćnog namaza i hrskava tekstura tijesta će vas oduševiti svaki put kada je probate, pa je zato napravite što prije i uživajte u njenom božanstvenom ukusu.
