Grčko ostrvo Ikarija privlači pažnju zbog dugovečnosti stanovnika. Ovo malo ostrvo udaljeno 20 kilometara od Samosa pripada istoj prefekturi. Priča o Stanatisu Moraitisu, Grku koji je odbio agresivnu hemoterapiju i umesto da umre za šest meseci, živeo je na Ikariji do 102. godine života, skreće pažnju na blagotvorne aspekte načina života na ovom ostrvu.

Kada su mu doktori dijagnostifikovali rak pluća, Stanatis se vratio na Ikariju i odlučio da živi svoj poslednji period života na svoj način. Nakon nekoliko meseci, krenuo je da se oseća bolje i snaga mu se vraćala. Odlučio je da počne da sadi i obrađuje svoju baštu. Umesto smrti, zdravlje mu se poboljšalo, a nakon 30 godina života na ovom ostrvu, preminuo je u 102. godini.

Ikarija je poznata po zdravoj hrani, a domaća hrana, vino, uzgajani začini i maslinovo ulje sastavni su deo ishrane stanovnika ostrva. Takođe, ova zajednica praktikuje zdrave životne navike, kao što su redovna fizička aktivnost, konzumacija sveže hrane i povrće iz sopstvenih bašti. Na ostrvu su srčane bolesti i rak retkost, a stanovnici tamo veruju da je ključ dugovečnosti u prirodnim sastojcima i bez stresa. Žive lagano, bez mnogo žurbe i stresa, uz smeh i druženje sa porodicom i prijateljima.

Ovi naučeni načini života i ishrane imaju izuzetno pozitivan uticaj na zdravlje i dugovečnost stanovnika ostrva Ikarija. Ne samo da žive dug život, već su i srećni i ispunjeni. Ovaj fenomen privlači pažnju naučnika i istraživača, koji pokušavaju da otkriju tajnu Ikarijana i primene je u savremenom svetu. Možemo naučiti mnogo iz njihovog načina života i ishrane, te pokušati da primenimo njihove navike za bolji i zdraviji život.