Akne su problem koji se može pojaviti kod odraslih osoba, ne samo kod tinejdžera, kako pokazuje istraživanje Instituta za istraživanje kože u Singapuru. Studija je otkrila da više od 12% žena starijih od 35 godina i dalje ima problema sa aknama, što ukazuje da ova promjena nije rezervisana samo za adolescentno doba.

Namirnice igraju ulogu u pojavi akni, a određene namirnice se povezuju sa povećanim rizikom od akni. Na primjer, obrano mlijeko je povezano sa pojavom akni, kao i konzumacija rafinisanih ugljenih hidrata poput tjestenine, bijelog hljeba i gaziranih pića. Treba izbjegavati namirnice sa visokim glikemijskim indeksom, poput banane i suvog voća, jer mogu doprinijeti pojavi akni. Također, hrana sa visokim glikemijskim indeksom, kao što je pizza, može povećati upalu koja dovodi do akni.

Ishrana može imati veliki uticaj na zdravlje kože, stoga je važno izbjegavati određene namirnice koje mogu doprinijeti pojavi akni. Iako genetika i okolina također igraju ulogu, promjene u ishrani mogu biti korak ka održavanju zdrave i jasne kože.