Rituali koje su naši stari praktikovali tokom praznika imali su za cilj očuvanje zdravlja i vitalnosti tokom cele godine. Jedan od tih rituala bio je trljanje crvene jabuke po licu na Božićno jutro kako bi se postigla rumenost i zdravlje. Osim toga, postojao je običaj umivanja vodom iz bunara u koju je stavljana crvena jabuka i novčići, verujući da će takva voda doneti svežinu, rumenilo i čvrstoću tokom cele godine.
U nekim krajevima Srbije, običaj je bio da se svako jutro, čim ustane, uputi pozdrav „Hristos se rodi“ svim ukućanima, a zatim ponudi pupoljkom drena, kašikom meda i gutljajem crvenog vina kako bi se osiguralo zdravlje, slatki život i povezanost s milošću Božjom.
Ovi rituali su bili deo tradicije i verovanja naših predaka, koji su verovali u moć prirode i simboliku hrane i pića u očuvanju zdravlja i sreće. Iako se možda čini kao deo folklorne tradicije, ovi običaji imaju duboko ukorenjeno značenje i simboliku za naš narod.
Neki od ovih običaja su i danas prisutni u našim domovima, dok su neki možda zaboravljeni ili izgubljeni tokom vremena. Međutim, važno je da se sećamo i čuvamo tradiciju i običaje naših predaka, jer nam oni mogu pružiti uvid u naše korene i identitet.
Zdravlje je jedan od najvažnijih aspekata života, a ovi rituali su nam pokazali da je važno brinuti se o svojoj fizičkoj i duhovnoj dobrobiti na tradicionalan način. Možda nije potrebno doslovno trljati jabuku po licu ili umivati se vodom sa jabukom i novčićima, ali je važno da se setimo značenja i simbolike ovih običaja i da ih primenimo na svoj način u savremenom životu.
U današnjem svetu punom stresa, brzine i tehnologije, možda je vreme da se vratimo tradicionalnim vrednostima i običajima kako bismo očuvali svoje zdravlje i sreću. Možda je vreme da se setimo reči naših predaka i da se okrenemo prirodi i tradiciji kako bismo pronašli mir i balans u životu.
Zdravlje je blago koje treba negovati i čuvati, a tradicija nam može pomoći da pronađemo put ka očuvanju tog blaga. Neka nam ovi stari običaji budu podsetnik na važnost brige o sebi i svojim najbližima, ne samo tokom praznika, već tokom cele godine.
Učimo od naših predaka, čuvajmo tradiciju i običaje, brinimo se o svom zdravlju i sreći na način koji nam je blizak i prirodan. Neka nam crvena jabuka, dren, med i vino budu simboli zdravlja, sreće i povezanosti sa našim korenima i tradicijom. Neka nam ovi stari rituali budu vodič ka boljem i zdravijem životu, punom radosti i ljubavi.
