Beljeni jezik može biti uzrokovan različitim faktorima, a jedan od njih je nakupljanje hrane, bakterija i mrtvih stanica na jeziku. Ovaj beli talog može uzrokovati belu boju jezika. Redovnim čišćenjem jezika možemo poboljšati osetljivost ukusnih pupoljaka, osvežiti dah i sprečiti nastanak karijesa, plaka i bolesti desni.

Stanje jezika često se koristi za dijagnosticiranje bolesti u tijelu. Jezik može otkriti da nešto nije u redu s tijelom prije nego što se pojave simptomi bolesti. Drevni iscelitelji su vjerovali da pacijent nije potpuno izliječen dok jezik ne izgleda zdravo, čak i ako su simptomi osnovne bolesti već nestali.

Iako beljeni jezik može izazvati zabrinutost, većinu vremena je bezopasan. Međutim, u nekim slučajevima beli jezik može biti upozorenje na infekciju. Postoje mnogi faktori koji mogu uzrokovati stvaranje bijelog plaka na jeziku, uključujući lošu oralnu higijenu, suha usta, pušenje, alkohol, disanje na usta, antibiotike, oslabljeni imunitet ili nedostatak određenih vitamina i minerala.

Ako uz beli jezik imate i druge simptome poput boli ili pečenja na jeziku, preporučuje se posjet liječniku radi dodatnih pregleda i eventualnog liječenja. U svakom slučaju, Čišćenje jezika redovito je važno za održavanje oralnog zdravlja i prevenciju različitih bolesti.

Utvrdite uzroke bele boje jezika

Beljeni jezik se može manifestirati na različite načine i uzročnici bele boje jezika mogu se kretati od loše oralne higijene do ozbiljnijih zdravstvenih problema poput infekcija ili nedostatka određenih vitamina i minerala u tijelu.

Jedan od uzroka beljenog jezika može biti nakupljanje hrane, bakterija i mrtvih stanica na površini jezika. Ovo nakupljanje može uzrokovati stvaranje bijelog plaka na jeziku, te stvaranje neprijatnog zadaha i nelagode.

Takođe, loša oralna higijena može biti uzrok beljenja jezika. Nepravilno čišćenje ili zanemarivanje higijene usne šupljine može rezultirati nakupljanjem različitih materija na jeziku, uključujući bakterije koje mogu uzrokovati promene u boji jezika.

Ostali faktori koji mogu uzrokovati beli jezik uključuju suva usta, temperatura, pušenje, konzumiranje alkohola, disanje na usta, korištenje određenih antibiotika, oslabljeni imunitet ili nedostatak vitamina i minerala u tijelu.

U nekim slučajevima beli jezik može biti posledica završetka nekog lečenja ili terapije, poput hemoterapije ili upotrebe određenih lijekova.

Kada posjetiti lekara zbog bele boje jezika?

Iako beli jezik većinu vremena nije ozbiljan zdravstveni problem, u nekim slučajevima može biti simptom ozbiljnijeg zdravstvenog stanja. Ako uz beli jezik primetite i druge simptome poput bola, peckanja, promene ukusa ili teškoća u gutanju, preporučuje se posjetiti lekara.

Lekar može obaviti pregled jezika i usne šupljine, uzeti briseve za testiranje na bakterije ili infekcije, ili zatražiti dodatne pretrage kako bi utvrdio uzrok beljenja jezika. U nekim slučajevima, mogu biti potrebni laboratorijski testovi ili biopsija tkiva jezika za precizniju dijagnozu.

Preventivne mere za održavanje oralnog zdravlja

Kako biste sprečili beljenje jezika i očuvali oralno zdravlje, preporučuje se redovno čišćenje jezika sa četkom za jezik ili strugalicom za jezik. Održavanje dobre oralne higijene, redovne posete zubaru, pravilna ishrana bogata vitaminima i mineralima, te izbegavanje pušenja i prekomernog konzumiranja alkohola mogu pomoći u prevenciji različitih problema sa jezikom, uključujući beljenje jezika.

Uz redovnu negu i pažnju prema oralnom zdravlju, većina problema sa jezikom može se lako sprečiti ili rešiti. Ako primetite bilo kakve promene u boji, teksturi ili izgledu jezika, preporučuje se da potražite savet lekara kako biste utvrdili uzrok i dobili odgovarajuće lečenje. Vaš jezik može biti važan pokazatelj zdravlja u vašem telu, stoga ne zanemarujte promene koje primetite i brinite o svom oralnom zdravlju.