Luiz Itiks, djevojka koju je let gotovo koštao života, poslala je snažno upozorenje o važnosti nošenja kompresijskih čarapa i kretanja tijekom dugih letova nakon što joj se u lijevoj nozi razvio opasan krvni ugrušak.

Luiz je bila uzbuđena što će se preseliti iz Londona u Australiju, te je prespavala većinu 20-satnog leta 31. prosinca. Dva dana po dolasku njeno lijevo stopalo postalo je otečeno, „toplo“ i osjećala se kao da je „istegla mišić“. „Bilo mi je toplije od druge noge i toliko me je nerviralo da nisam mogla da zaspim“, rekla je Luiz za FEMAIL, opisujući neobičan osjećaj u listu lijeve noge. Tada ova mlada djevojka nije mogla ni da sanja da je u pitanju krvni ugrušak 4 cm koji izaziva iritaciju. Kako sama navodi, ugrušak je posledica nenošenja kompresijskih čarapa i nekretanja tokom leta koji je i više nego dug.

„Tokom leta nisam uopće ustajala jer mi je bilo udobno na svom sjedištu pored prolaza. Ustala sam jednom na kraju leta kako bih otišla do toaleta, osim toga, sve vrijeme sam spavala, da bi dva dana nakon sletanja krenuo pakao“, rekla je ona. Iako ju je otac upozoravao da se često kreće i davao joj kompresivne čarape, ona je ignorirala njegov savjet. „Sada se jako kajem zbog toga“, dodala je. Nakon odlaska u bolnicu, test krvi i ultrazvuk potvrdili su da ima duboku vensku trombozu od 4 cm (DVT). Poto je mlada i zdrava, liječnici su joj preporučili da sačeka da se ugrušak sam rastvori. Međutim, bit će joj potrebni pregledi u narednih nekoliko mjeseci. „Rekli su da je to veliki DVT i da ću morati da budem oprezna narednih tri do šest mjeseci. Sada ću i te kako voditi računa i morat ću da nosim kompresivne čarape“, dodala je Luiz. Luiz je podijelila svoje iskustvo kako bi svima dala do znanja da ne ignoriraju savjete iskusnih i starijih te da uvijek koriste ove čarape tokom dugih letova, jer bi u suprotnom ignoriranje i nenošenje istih moglo da ih košta života.

Kada je riječ o dugim letovima, uključujući one koji traju 4 sata ili više, postoji povećani rizik od razvoja duboke venske tromboze (DVT). DVT je medicinski termin koji se koristi za opisivanje stvaranja krvnog ugruška u dubokim venama tijela, obično u nogama. Ovaj ugrušak može biti opasan jer, ako se prekine i zatvori protok krvi, može se premjestiti u pluća i uzrokovati plućnu emboliju, što može biti fatalno.

Simptomi DVT-a mogu uključivati oticanje, bol ili osetljivost noge, sivu ili plavu boju kože i toplu kožu. Mnogi ljudi ne shvataju ozbiljnost ovih simptoma, posebno nakon dugog putovanja, pa ignoriraju znakove upozorenja.

Nošenje kompresijskih čarapa tijekom dugih letova može pomoći u smanjenju rizika od razvoja DVT-a. Ove čarape pružaju pritisak na noge, pomažući tako cirkulaciju krvi i smanjujući oticanje. Redovito ustajanje i kretanje tijekom leta također može biti od pomoći u održavanju cirkulacije krvi i smanjenju rizika od stvaranja krvnih ugrušaka.

Nažalost, mnogi putnici i dalje podcjenjuju ozbiljnost DVT-a i ne poduzimaju odgovarajuće korake kako bi zaštitili svoje zdravlje tijekom dugih letova. Luizina priča je jasno upozorenje svima koji putuju kako bi ozbiljno shvatili važnost nošenja kompresijskih čarapa i kretanja tijekom letova, kako bi zaštitili sebe od potencijalno opasnih krvnih ugrušaka. U konačnici, zdravlje treba biti prioritet, čak i tokom uživanja u putovanjima diljem svijeta.

Dakle, ako planirate dugi let, budite sigurni da nosite kompresijske čarape, ustajete i krećete se tokom leta i obratite pažnju na simptome DVT-a nakon dolaska. Vaše zdravlje je važno i trebate poduzeti sve potrebne korake kako biste zaštitili sebe od potencijalnih opasnosti. Slijedite savjet Luiz Itiks i budite odgovorni prema svom zdravlju tijekom putovanja.