Psiholozi su godinama proučavali važnost neverbalne komunikacije i došli do zaključka da je govor tela zapravo mnogo važniji od samih reči. Prema poznatom pravilu 7-38-55, samo 7 odsto komunikacije se odvija rečima, dok ton glasa čini 38 odsto, a govor tela čak 55 odsto. Ovo pravilo može nam pomoći da bolje razumemo šta drugi zaista misle, čak i kada reči sugeriraju nešto drugo.
Na primer, ako neko tvrdi da nas voli, ali njegovo telo izražava suprotno osećanje, verovatno je da nisu iskreni. Pravilo 7-38-55 može nam pomoći da uočimo ove znakove i bolje protumačimo situaciju. Takođe, ovo pravilo može biti korisno u svakodnevnim interakcijama sa drugima, bilo da je reč o prijateljima, porodici ili kolegama. Važno je obratiti pažnju na sve aspekte komunikacije kako bismo stekli jasniju sliku o tome šta druga osoba zaista misli ili oseća.
Ovo pravilo se može primeniti i u različitim situacijama, kao što su sastanci za posao ili druženje sa potencijalnim partnerima. Ako neko deluje nepoverljivo ili neiskreno, može biti korisno osloniti se na neverbalne signale kako bismo stekli bolji uvid u njihove stvarne namere. Na taj način možemo izbeći nesporazume i ostvariti bolju komunikaciju sa drugima.
Neverbalna komunikacija igra ključnu ulogu u našem svakodnevnom životu, i često može otkriti više informacija nego što to čine reči. Stoga je važno obratiti pažnju na govor tela i ton glasa kako bismo bolje razumeli druge ljude i stekli jasniju sliku o njihovim stvarnim namerama. Ovo pravilo nam može pomoći da postanemo bolji u komunikaciji sa drugima i da izbegnemo nesporazume koji mogu nastati zbog nedoslednosti između reči i ponašanja.