Iako se ideja da ostavite krevet nenameštenim može činiti neurednom i neprijatnom, postoji zdravstvena korist koja može opravdati ovu naviku. Kada odmah po buđenju zategnete prekrivač na krevetu, zadržavate vlagu i toplotu između čaršava, stvarajući idealno područje za grinje. Grinje su sitni organizmi koji se hrane odumrlim ćelijama kože i uspevaju u toplom, vlažnom okruženju koje krevet pokriven jorganom može pružiti. Te životinje su poznati alergeni i mogu doprineti ili pogoršati simptome alergije i astme kod osetljivih osoba.
Umesto toga, ostavljanjem kreveta nenameštenog tokom dana, čaršavi i madrac su izloženi vazduhu i svetlosti, što može smanjiti vlažnost i ohladiti površinu, čineći uslove manje pogodnim za život grinja. Ova jednostavna promena navike može pomoći u smanjenju broja grinja, doprinoseći zdravijem spavaćem prostor.
Postoji i tradicionalna praksa koja podržava ovu ideju, a to je sušenje posteljine na suncu. Direktno izlaganje sunčevoj svetlosti možda neće u potpunosti eliminisati grinje, ali promena u vlažnosti i temperaturi može značajno umanjiti njihov broj. Ova praksa se nadovezuje na tradicionalne metode održavanja domaćinstva, poput stavaranja posteljine na sunce, što je bila uobičajena praksa kojom su naše bake koristile prirodne resurse za dezinfekciju i osvežavanje posteljine.
Pored sporadičnog ostavljanja kreveta nenameštenog tokom dana, redovno pranje posteljine na visokoj temperaturi i korišćenje zaštitnih navlaka protiv alergija za jastuke i madrace su dodatne mere koje mogu pomoći u kontroli prisustva grinja. Dakle, iako nameštanje kreveta može doprineti osećaju urednosti i dobro organizovanog prostora, postoji argument u korist zdravlja koji sugeriše da povremeno ostavljanje kreveta nenameštenog može biti korisno. Time se stvara manje gostoljubivo okruženje za grinje, doprinoseći čistijem i zdravijem spavaćem okruženju.
Iako je ova praksa možda neprihvatljiva za neke, važno je razumeti da postoje racionalni razlozi koji je podržavaju. Zdravlje spavaćeg prostora je važno za sve nas, a smanjenje broja grinja može biti značajan korak u pravcu stvaranja zdravijeg okruženja. Stoga, možda vredi razmisliti o povremenom ostavljanju kreveta nenameštenog, u korist održavanja zdravlja.
