Tokom praznika, mnogi ljudi se suočavaju s problemima sa varenjem zbog pretjeranog unosa hrane, posebno tokom uskršnjih i slavskih trpeza. Farmaceuti iz Apoteke Beograd ističu da ovo može predstavljati stres za cijeli organizam.

Farmaceut Rada Jakovljević navodi da naglo unošenje prekomjerne količine alkohola i hrane bogate holesterolom može opteretiti jetru i žučni sistem, posebno ako već postoje neki problemi u njihovom radu. Ona ističe da samo jedno jaje može sadržavati oko 185 mg holesterola.

Simptomi opterećenja sistema za varenje uključuju mučninu, gorušicu i osjećaj punoće u stomaku, a ovi simptomi se mogu riješiti samolečenjem uz pomoć farmaceuta. Međutim, pojava temperature i jaki bol ispod desnog rebara zahtijeva hitan pregled kod ljekara.

U slučaju povećanog stvaranja kiseline, može doći do gorušice. Preporučuju se lijekovi koji smanjuju stvaranje hlorovodonične želudačne kiseline, kao što su antacidi, blokatori H2 receptora i inhibitori protonske pumpe. Ako je nedostatak enzima uzrok problema, mogu se koristiti preparati na bazi enzima.

Farmaceutica preporučuje umjerenost u unosu hrane, ali ako već dođe do prejedanja, preporuka je šetnja ili čajevi na bazi nane, kamilice ili kima. Također, preporučuje se konzumacija kisele vode, limunade ili soka od pomorandže.

Važno je voditi računa o zdravlju i paziti na unos hrane, posebno tokom praznika kada su obično dostupne mnoge ukusne, ali ne uvijek zdrave opcije. Prevencija je ključna kada je u pitanju zdravlje sistema za varenje, a umjerenost i pažljiv izbor hrane mogu u velikoj mjeri pomoći u očuvanju zdravlja organizma.

Napori farmaceuta iz Apoteke Beograd da podignu svijest o važnosti pravilne ishrane i brige za sistem za varenje su hvalevrijedni. Poznavanje simptoma i mogućih rješenja za probleme s varenjem može pomoći ljudima da se brže i efikasnije nose sa neprijatnim simptomima i poboljšaju svoje opšte zdravlje.

Uz snažnu podršku javnih institucija, farmaceuta i drugih stručnjaka, možemo zajedno raditi na promociji zdravih navika ishrane i brige za tijelo, kako bismo smanjili opterećenje sistema za varenje i poboljšali kvalitet života svih građana.

Ne zaboravite da se obratite stručnjaku ukoliko imate pitanja ili probleme vezane za vaše zdravlje. Važno je pratiti preporuke farmaceuta i ljekara kako biste očuvali zdravlje sistema za varenje i čitavog organizma. Zdravlje je najvažnije i treba mu posvetiti pažnju tokom čitave godine, a ne samo tokom praznika.