Novi viralni trend na TikToku nazvan „rajszempik“ postao je popularan među korisnicima društvenih mreža. Ovaj trend je inspirisan lekom za gubitak težine ozempikom i predstavlja jeftinu alternativu ovom visokoprofilnom leku. Recept za rajszempik je veoma jednostavan i sastoji se od pirinča, vode i soka od limete. Mnogi TikTok influenseri promovišu ovo piće kao potencijalnu pomoć za mršavljenje, a haštag #ricezempic ima već 8,5 miliona postova na TikToku.

Stručnjaci ističu da smeđi pirinač, osnovni sastojak rajszempika, može biti koristan zbog visokog sadržaja vlakana koji mogu pomoći u kontroli težine. Međutim, upozoravaju da se oslanjanje isključivo na pirinač za gubitak težine može negativno odraziti na raznovrsnost ishrane i dovesti do nedostatka esencijalnih hranljivih materija. Takođe, nema naučnih dokaza koji bi potvrdili da rajszempik može replikirati specifične mehanizme delovanja ozempika.

Ozempik, sa druge strane, prolazi klinička ispitivanja i odobren je od strane regulatornih agencija za upravljanje težinom. Deluje tako što aktivira GLP-1 receptore i ima značajne efekte na gubitak težine i poboljšanu kontrolu glikemije. Zamena ozempika sa nedokazanom alternativom kao što je rajszempik može imati potencijalne dugoročne posledice poput nedostataka u ishrani, nedostatka efikasnosti i nedostatka medicinskog nadzora.

Dr Vinuta ističe da je važno da se prati medicinski savet i ne pristupa eksperimentalnim sredstvima za gubitak težine bez konsultacije sa lekarom. Ovi trendovi na društvenim mrežama mogu imati privlačnu estetiku, ali je važno da se pristupi gubitku težine baziraju na naučno potvrđenim metodama i uz nadzor stručnjaka.