Nagla promena vremena i visoka vlažnost vazduha ovih dana pravi velike probleme hroničnim bolesnicima, posebno astmatičarima i srčanim pacijentima. Lekari upozoravaju da ovi vremenski uslovi mogu izazvati pad pritiska, umor, otežano disanje i opšti osećaj iscrpljenosti. Doktorka Ivana Stefanović naglašava da su najugroženije grupe hronični bolesnici, koji se bore sa astmom, hroničnom opstruktivnom bolešću pluća i raznim srčanim oboljenjima.
U takvim uslovima srce radi pod pojačanim naporom, jer mora da reguliše širenje krvnih sudova i prilagođava organizam na temperaturne oscilacije. Povećana vlažnost dodatno otežava situaciju, naročito uoči kiše. Ovi uslovi ne smetaju samo bolesnicima, već i zdravim ljudima koji reaguju na vremenske promene, poznatim kao meteoropate.
U razgovoru sa „Blicom“, doktorka Stefanović je objasnila da su srčani bolesnici posebno ugroženi, ali i neurološki i reumatološki pacijenti. Svi ovi ljudi treba da vode računa o svom zdravlju tokom ovakvih vremenskih promena. Takođe, preporučuje se umanjivanje fizičkih aktivnosti kako bi se smanjio pritisak na srce.
U Hitnoj pomoći primećuju da se pacijenti sa hipertenzijom češće javljaju tokom ovakvih vremenskih promena, kao i oni koji se osećaju umorno. Iako ne beleže značajan porast poziva, naglašavaju da je važno pratiti simptome kao što su bol u grudima, vrtoglavica ili otežano disanje, i reagovati na vreme.
Pored vremenskih promena, građani se žale i na prolećni umor, koji se dodatno pojačava usled sezonskih virusnih infekcija. Doktorka Stefanović savetuje da se u ovakvim situacijama vodi računa o zdravlju kroz pravilnu ishranu, redovnu fizičku aktivnost i kontrolu faktora rizika.
Osobe koje pate od astme posebno su ugrožene tokom vlažnog vremena, jer može doći do pojačanog gušenja i astmatičnih napada. U takvim slučajevima, ključno je imati pri ruci pumpicu i inhalatore. Međutim, doktorka Radosavljević upozorava pacijente da ne prekomerno koriste pumpice, jer to može izazvati dodatne probleme kao što su lupanje srca.
Uzimanje propisane terapije, redovna vakcinacija protiv gripa i izbegavanje stresnih situacija su neki od saveta za pacijente sa astmom. Takođe, važno je osigurati dovoljno sna i izbegavati zagušene prostore, kao i konzumaciju nikotina.
Biometeorološka prognoza za Srbiju ukazuje na relativno nepovoljnu situaciju za hronične bolesnike, sa posebnim savetom za oprez osobama sa srčanim, respiratornim i psihičkim tegobama. U narednim danima očekuju se meteoropatske reakcije u vidu bolova u mišićima i zglobovima.
Ukoliko se pojave simptomi koji ukazuju na pogoršanje zdravstvenog stanja, kao što su bolovi u grudima ili otežano disanje, neophodno je odmah izmeriti krvni pritisak i po potrebi se obratiti lekaru. Iako vremenske promene same po sebi nisu faktor rizika, one mogu otežati postojeće zdravstvene probleme i izazvati dodatne neprijatnosti.
Uzimajući u obzir sve ove savete i upozorenja, važno je da se pojedinci, posebno oni sa hroničnim oboljenjima, pripreme i prilagode promenama vremena kako bi sačuvali svoje zdravlje. U ovim izazovnim vremenskim uslovima, proaktivno delovanje može značajno doprineti boljem opštem stanju i kvalitetu života.
