U Srbiji su pred nama pakleni dani sa temperaturom od 40 stepeni, uz tropske noći, što znači da se klima uređaji koriste više nego ikad. Međutim, važno je znati kako pravilno koristiti klimu kako bismo se rashladili, ali istovremeno sačuvali svoje zdravlje.

Lekari upozoravaju da nije preporučljivo spavati sa uključenom klimom u prostoriji u kojoj spavamo, jer to može izazvati ukočenost mišića. Umesto toga, pre spavanja je potrebno rashladiti prostoriju, uključiti klimu u drugoj prostoriji, a zatim je isključiti pre odlaska na spavanje.

Takođe, vrlo je važno redovno čistiti klima uređaj jer on može biti leglo bakterija koje mogu izazvati razne zdravstvene probleme. Neočišćena klima može štetiti posebno astmatičarima, deci i drugim osetljivim grupama, ali i zdravim osobama.

Tokom dana bi trebalo izjutra rashladiti prostorije, ali temperatura ne bi trebala biti niža od 22 stepena. Veoma je bitno izbegavati ekstremne promene temperature, jer one mogu izazvati probleme sa kardiovaskularnim sistemom, posebno kod hroničnih bolesnika. Deca i osetljive osobe trebaju biti posebno oprezne sa klima uređajima, kako bi izbegli zdravstvene tegobe.

Klima uređaji su korisni za rashlađivanje prostorija, ali je važno koristiti ih na pravilan način kako bismo sačuvali svoje zdravlje. Pravilno korišćenje klime i održavanje higijene klime može sprečiti neželjene zdravstvene probleme i omogućiti nam ugodno rashlađen prostor tokom vrelih letnjih dana.