Još pre jednog veka, poznati pisac Herman Hese napisao je delo „Umetnost dokolice“, koje slavi introspekciju, mir i uživanje u malim stvarima. Koncept dokolice je poznat još od ranijih vremena, a mnogi umetnici i filozofi su naglašavali značaj „nerađenja ničega“. Međutim, savremeni svet sa svojim ubrzanim tempom i stalnom trkom za uspehom i produktivnošću čini da se ovaj koncept zapostavi.

Mediji već neko vreme pišu o trendu „bed rotting“-a, koji je postao popularan na TikToku. Ovaj trend podrazumeva dugotrajno ležanje u krevetu i uživanje uaktivnostima koje zahtevaju minimalno angažovanje, poput gledanja serija ili skrolovanja po društvenim mrežama. Mnogi mladi vide ovo kao način „self care“ metode, ali starije generacije često gledaju sa nevericom na ove trendove.

Generacija zed suočava se sa velikim stresom, koji proističe iz tržišta rada, ekonomske situacije i pritisaka društva. Ovi mladi ljudi nazivani su najanksioznijom generacijom, a mnogi od njih koriste „bed rotting“ kao način izbegavanja visokih zahteva i očekivanja. Ovi trendovi su rezultat promenjenih vrednosti i uticaja društvenih mreža.

Stručnjaci ističu važnost pravilnog doziranja „nerađenja ničega“ i uživanja u malim stvarima, uz preporuke za borbu protiv stresa i opterećenosti. Umesto „truljenja u krevetu“, konstruktivnije rešenje može biti boravak u prirodi, kvalitetan san, fizička aktivnost i umetnost. Važno je pronaći ravnotežu između odmora i aktivnosti kako bi se sačuvalo mentalno zdravlje i nosilo sa izazovima današnjeg sveta.