Klinička dijetetičarka Roksana Sroda je otkrila listu preporučenih i zabranjenih pića za praznike kako bi istaknula koliki uticaj pića mogu imati na naše telo i opšte stanje nakon celodnevnog obedovanja. Prema njenim preporukama, najbolji izbor za konzumiranje alkohola su belo vino i crno vino, ali treba izbegavati obojena alkoholna pića poput likera i viskija zbog visokog sadržaja kalorija i šećera. Takođe, treba izbegavati zaslađene napitke, posebno gazirane pića i sokove, kao i kafu sa šećerom i mlekom zbog visokog sadržaja kalorija. Preporučeni izbor pića tokom praznika je voda, uz mogućnost dodavanja limuna, krastavca ili listova sveže nane radi poboljšanja ukusa. Kako bi se poboljšalo varenje, Roksana preporučuje konzumiranje vode sa kašičicom jabukovog sirćeta ili tople vode sa svežim đumbirom. Ovi trikovi mogu pozitivno uticati na varenje i regulisati glikemiju. Na taj način možemo bolje brinuti o svom telu i zdravlju tokom praznične sezone.