Postoje mnogi načini kako da se rešite toksina u telu, a ovaj napitak od đumbira, limuna i kima može biti odlična opcija. Detoksikacija organizma je proces uklanjanja toksina iz tela i čišćenja organizma. Mnogi ljudi pribegavaju detoksu kada žele da izgube višak kilograma, ali stručnjaci preporučuju detoksifikaciju kao način za održavanje zdravlja i unapređenje funkcionalnosti tela.
Ovaj napitak se pije svaki dan, na prazan stomak, i za njegovu pripremu su vam potrebni samo 4 sastojka: đumbir, voda, sok od limuna i pečeni kim u prahu. Iseckani komadić đumira se blenda sa vodom, dodaje se sok od limuna i kim, i to je to. Pojedini ljudi vole da piju ovaj napitak i topao, pa ukoliko je to slučaj i s vama, samo je potrebno da zagrejete malo vode.
Benefiti ovog napitka su mnogobrojni. Đumbir podstiče sagorevanje kalorija, redukuje osećaj gladi, reguliše holesterol, kontrolira nivo šećera u krvi i krvni pritisak. Limun osigurava sitost, pojačava metabolizam, podržava hidrataciju, sadrži malo kalorija i mnogo vitamina C. Kim brže sagoreva kalorije, ubrzava metabolizam, reguliše masne naslage i održava zdravlje creva.
Ovaj napitak je odličan izbor za detoksikaciju organizma, ali takođe može doprineti opštem unapređenju zdravlja, kao i gubitku težine. Uz redovno konzumiranje ovog napitka, možete obezbediti telu potrebne nutrijente i izbaciti toksine, što će rezultirati boljim zdravljem i poboljšanjem funkcionalnosti organizma.