Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) objavio je da će jak i dugotrajan toplotni talas zahvatiti Srbiju narednih dana, dovodeći do visokih temperatura od 33 do 37 stepeni Celzijusa danas i sutra, te od 35 do 40 stepeni od srede do kraja sledeće sedmice. Istovremeno, očekuje se i nedostatak padavina, što će dodatno otežati situaciju.
Narandžasti meteo-alarm je aktivan u većem delu Srbije, osim na zapadu i jugozapadu zemlje. S obzirom na ovakve vremenske uslove, preporučuje se opreznost i preduzimanje mera zaštite od visokih temperatura, posebno tokom tropskih noći u urbanim sredinama.
Postoji mogućnost manjeg pada temperature za oko 5 stepeni sredinom meseca, naročito na severozapadu Srbije, međutim, i dalje se očekuje da će temperatura biti iznad proseka, sa nastavkom tropskih dana i noći.
U Beogradu, maksimalne temperature će biti oko 35 stepeni danas i sutra, dok se od srede do kraja sledeće sedmice očekuju temperature od 37 do 40 stepeni Celzijusa.
S obzirom na takve prognoze, važno je pridržavati se saveta stručnjaka o merama zaštite od visokih temperatura, naročito za mlađe osobe, starije osobe, decu i osobe sa hroničnim oboljenjima. Preporučuje se nošenje lagane odeće, boravak u hladovini, unošenje dovoljno tečnosti i izbegavanje fizičkih aktivnosti tokom najtoplijeg dela dana.
Također, važno je zaštiti kožu od sunčevih zraka uz korištenje kreme sa zaštitnim faktorom, kao i koristiti šešire i sunčane naočare.
Preduzimanje ovih jednostavnih mera može značajno doprineti očuvanju zdravlja tokom vremenskih ekstrema kao što su visoke temperature. Zato je bitno slušati preporuke stručnjaka i pridržavati se saveta zaštite od toplotnog udara.
Uz pravilnu pripremu i odgovorno ponašanje, moguće je izbeći potencijalne zdravstvene probleme koji mogu nastati usled ekstremnih vremenskih uslova. Stoga je važno pratiti vremenske prognoze i reagovati na vreme kako bismo se zaštitili od negativnih posledica visokih temperatura.
U situacijama kada su temperature izuzetno visoke, bitno je ograničiti boravak na otvorenom i prilagoditi aktivnosti kako bi se izbegli rizici po zdravlje. Važno je obratiti pažnju na simptome toplotnog udara kao što su glavobolja, vrtoglavica, mučnina i grčevi, te odmah reagovati u slučaju njihovog javljanja.
Apeluje se na građane da budu pažljivi i odgovorni tokom ovog perioda visokih temperatura, te da preduzmu neophodne mere zaštite kako bi sačuvali svoje zdravlje i dobrobit tokom letnjeg toplotnog talasa u Srbiji. Uz solidarnost i brigu jednih o drugima, možemo lakše prevladati izazove koje nam donosi ekstremno vreme i sačuvati svoje zdravlje.
