Ubi sparina! Vlaga i 30 stepeni: Ovih 5 grupa ljudi jedva će da diše i to cele nedelje, šta može da pomogne

Nebojša Novaković avatar

Tokom cele nedelje Srbiji će biti veoma sparno – imaćemo puno kiše, dakle veliku vlagu, ali i veoma toplo vreme, do 30 stepeni Celzijusovih, i samim tim to će biti teško vreme za većinu hroničnih bolesnika, a tegobe, poput „disanja na škrge“ osetiće i potpuno zdrave osobe.

Kako za „Blic“ navodi Tatjana Radosavljević, pneumoftiziolog, vreme će najviše smetati astmatičarima, pacijentima sa opstruktivnom bolešću pluća, srčanim bolesnicima, reumatskim bolesnicima i zdravima koji reaguju na promene, odnosno meteoropate. Pneumoftiziolog Tatjana Radosavljević objašnjava da zbog sparnog vremena imamo osećaj kao da se znojimo ispod kože.

Na vlagu u vazduhu i sparinu, reaguju i potpuno zdrave osobe, a dr Tatjana Radosavljević navodi da tada treba izbegavati fizički napor i boraviti što više u klimatizovanom prostoru. Preporučuje se boravak u klimatizovanom prostoru, uključivanje programa na klima uređaju za izvlačenje vlage, izbegavanje fizičkog napora, džoginga i fitnesa.

Na pitanje koliko vremena treba da se naviknemo na sparinu, dr. Radosavljević kaže da se ljudi neće adaptirati već će morati da sačekaju da sparno vreme prođe. Hronični bolesnici reaguju na promene vremena mnogo ranije u odnosu na druge i mogu imati pogoršanje zdravstvenih stanja usled sparnog vremena.

Astmatičari mogu imati pojačano gušenje, zamaranje i porast pritiska, što je posledica spazma bronhija. Prva pomoć ovim bolesnicima trebalo bi da budu pumpica i inhalacije, međutim, ukoliko to ne da efekat, onda moraju potražiti medicinsku pomoć. Dr. Radosavljević upozorava da astmatičari mogu praviti grešku sa pumpicom koja može izazvati lupanje srca.

Osobe koje zbog vlažnog vremena teško dišu spadaju u grupu meteoropatije. Reumatski, plućni i srčani pacijenti mogu osetiti promene vremena 48 sati ranije jer ih bol kolena više pogađa. Saveti za pacijente sa astmom uključuju redovno uzimanje propisane terapije, redovnu vakcinaciju protiv gripa, zdravu ishranu, dovoljno sna, redovnu fizičku aktivnost, izbegavanje zadimljenih prostorija i skupova sa puno ljudi u zatvorenom prostoru, te nepušenje.

Biometeorološka prognoza za hronične bolesnike nije povoljna, a meteoropatske reakcije mogu biti izražene u vidu razdražljivosti i bolova u mišićima. Preporučuje se povećana pažnja u saobraćaju.

Nebojša Novaković avatar